Gerechten
Traditioneel

Mindful eten houdt in dat je meer aandacht besteedt aan je eten en hoe het je laat voelen

Ananas sinaasappel-honingdressing en ananassorbet op de barbecue

Ingrediënt

Werkwijze

 

Schil de ananas en snijd in schijven.
Verwijder het middenste harde rondje.
Verwarm de honing met het sinaasappelsap en de boter.
Bestrijk de ananas met deze marinade.
Rooster de ananas op de barbecue rondom goudbruin.
Bestrijk tussentijds regelmatig met de honingdressing.
Serveer met wat marinade en een bolletje ananassorbet.

 

Zoek in gerechten

Tips voor een gezonde voeding

Probeer zoveel mogelijk je eten te halen uit eigen tuin of boerderij, zo weinig mogelijk in de supermarkt.
Eet zo weinig mogelijk waarvan je niet zelf de basis hebt gezien.
Eet wat met liefde is klaargemaakt.
Eet niets waar er reklame over gemaakt wordt.
Let vooral op de suikers en de additieven !