Ingrediënten

Mindful eten houdt in dat je meer aandacht besteedt aan je eten en hoe het je laat voelen

Truffelolie

Truffelolie is een combinatie van olijfolie en truffels. Truffels zijn (stink)zwammen die onder de grond groeien. Door de geconcentreerde paddenstoelensmaak, zijn de vaak kostbare truffels voor velen een ware delicatesse. Verse truffels zijn moeilijk te verkrijgen en er is veel verschil in kwaliteit. De zwarte truffel en de witte truffel worden gebruikt voor het maken van witte of zwarte truffelolie. Er zijn wel 200 verschillende soorten truffels. Er is ook veel onderscheid in kwaliteit van truffelolie. Koop daarom liever een goede kwaliteit. Dan heb je weinig nodig om toch de echte truffelsmaak te verkrijgen.

Bron : wikipedia - meer informatie op deze site

Foodpairing

Seizoensproduct

Tips voor een gezonde voeding

Probeer zoveel mogelijk je eten te halen uit eigen tuin of boerderij, zo weinig mogelijk in de supermarkt.
Eet zo weinig mogelijk waarvan je niet zelf de basis hebt gezien.
Eet wat met liefde is klaargemaakt.
Eet niets waar er reklame over gemaakt wordt.
Let vooral op de suikers en de additieven !