Ingrediënten

Mindful eten houdt in dat je meer aandacht besteedt aan je eten en hoe het je laat voelen

Valdeonkaas

Dit is een mix van schaap- geit- en koe-melk. Afhankelijk van het jaargetijde overheerst er een bepaalde melksoort. De kaas wordt gerijpt in plataanbladeren welke men niet mee-eet. Wanneer de kaas van de periode december- maart komt overheerst de schapen- en koe-melk, is ze van april- oktober dan zit er meer geitenmelk in, wat de kaas kruimeliger en zoetiger maakt.

Bron : wikipedia - meer informatie op deze site

Foodpairing

Seizoensproduct

Tips voor een gezonde voeding

Probeer zoveel mogelijk je eten te halen uit eigen tuin of boerderij, zo weinig mogelijk in de supermarkt.
Eet zo weinig mogelijk waarvan je niet zelf de basis hebt gezien.
Eet wat met liefde is klaargemaakt.
Eet niets waar er reklame over gemaakt wordt.
Let vooral op de suikers en de additieven !