Neen, helemaal niet.
2023-04-26 05:32:16
Energiedranken zijn rijk aan suiker en cafeïne. Dit verhoogt het risico op onder andere overgewicht, gebitsproblemen, hartproblemen en een verhoogde bloeddruk. Vooral voor kinderen is energiedrank ongezond, wegens het effect van de cafeïne. Daarnaast kan het leiden tot slaap- en angstproblemen. Als sportdrank raad ik het af, wegens het risico op uitdroging.
https://www.fit.nl/voeding/energiedrank-ongezond