Gerechten
Traditioneel

Mindful eten houdt in dat je meer aandacht besteedt aan je eten en hoe het je laat voelen

Gebakken kalfslapje met Parmezaanse kaas

Ingrediënt

Werkwijze

 

Wrijf de kalfslapjes in met peper en zout.
Verhit de boter in een pan op hoog vuur.
Bak de kalfslapjes gedurende 2 minuten per zijde.
Bedruip met citroensap.
Garneer met vers geraspte Parmezaanse kaas en serveer meteen.

 

Zoek in gerechten

Tips voor een gezonde voeding

Probeer zoveel mogelijk je eten te halen uit eigen tuin of boerderij, zo weinig mogelijk in de supermarkt.
Eet zo weinig mogelijk waarvan je niet zelf de basis hebt gezien.
Eet wat met liefde is klaargemaakt.
Eet niets waar er reklame over gemaakt wordt.
Let vooral op de suikers en de additieven !