Ja, dat is gezond.
2023-04-27 13:59:23
Cryotherapie is een vorm van behandeling waarbij gebruik wordt gemaakt van koude temperaturen voor een therapeutisch effect. Het kan plaatselijk, zeer gericht of meer in het algemeen worden gebruikt om je hele lichaam op een bepaalde manier te laten reageren.
Lokale cryotherapie kan het gebruik van ijspakken of ijsmassage, koelvloeistofsprays of ijsbaden omvatten, of zelfs speciale sondes die de temperatuur van uw weefsel verlagen.
Cryotherapie voor het hele lichaam daarentegen dompelt je hele persoon enkele minuten onder in extreem lage temperaturen. Dit kan gezondheidsvoordelen bieden voor uw hele lichaam.
https://www.circlehealthgroup.co.uk/health-matters/health-and-wellbeing/what-is-cryotherapy-and-how-does-it-work