Neen, je wordt dik van bv. suikers te eten. Bijna alle voeding in de supermarkt is dikmakend.
2023-07-30 07:53:41
Vijftig jaar lang wisten we het zeker: vetten zijn gevaarlijk en zaaien dood en verderf. We sneden vetrandjes weg, dronken alleen magere melk en yoghurt en vermeden de lekkere kazen en 'vette' vleessoorten uit angst voor een te hoog cholesterol, hartaanval of een beroerte.
Onlangs toonde een studie in The British Medical Journal echter aan dat dit onjuist is! Het negatieve effect van verzadigde vetten is nooit echt bewezen. Dat we al vijftig jaar anders denken, heeft te maken met gammele wetenschap, economische belangen en de belangen van voedingsmiddelenindustrie.
Bron: https://www.nederlandslank.nl/blog/dikker-sinds-we-geen-vet-meer-eten